Ginger Yoga 

Nesta semana, a emoção da #raiva muito tem "surgido" por vários conteúdos com os quais me cruzo, e uma parábola q revela a importância de...

A natureza da mente é só uma. Estar desperta, ser ágil, volátil, capaz de elaborar cenários, levantar vôo, pensar, categorizar,...

A cada viragem do ano, são colocadas intenções, resoluções, e por aí fora. O que muda do restante ano? Talvez uma maior "vontade"...

O Ayurveda é a ciência da vida ou o conhecimento da vida, que assenta os seus pressupostos na cultura védica, originária da Índia. A sua...